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澳洲幸运5app “谷雨吃3甘, 夏天病不沾”, 3甘是什么? 谷雨时节, 别失当回事
2026-04-17
谷雨是春季临了一个气节，潮湿渐重，肝旺脾弱。 老一辈常说“谷雨吃3甘”，指的是山药、大枣、蜂蜜这三样甘味食材，“3甘”是中枢，养脾胃、补气血、防湿邪，夏天当然少
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